Transformando el sufrimiento en alegría - Azul
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por Pier Paolo de Angelis

Transformando el sufrimiento en alegría

Puedo ver que nuestra capacidad de abrirnos al momento, de estar presentes en lo que la vida nos revela, tiene un efecto enorme en nuestra capacidad de transformar el sufrimiento en alegría. Simplemente "no resistir" nos libera de sufrimientos innecesarios y nos permite lidiar con el verdadero dolor que proviene de nuestras heridas.

Este dolor es un gran maestro y en el proceso de curación está pidiendo que se sienta e integrado. Lo invito a que practique abrazar lo que está sucediendo en nuestras vidas y descubra la oportunidad que brinda.

También te invito a que te hagas estas preguntas reflexivas: ¿Cuál es la parte de mí que está creando esta situación? ¿Cuáles son los sentimientos que están atrapados dentro de este dolor?
Sólo escuchando. No hay fijación. No hay solución. Sólo un momento de sintonizar.

Esta indagación permite sentir y comprender nuestra resistencia. Lo que, a su vez, permite que la aceptación se haga más fuerte. Y eso genera un campo para que nuestros dones y talentos emerjan y se compartan con otros. Esto crea una espiral ascendente, que es la imagen y la esencia de Azul.

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