de Amara Pagano

O Cérebro e Consciência

Eu tenho explorado alguns dos fascinantes estudos feitos por cientistas e pesquisadores sobre a consciência e o cérebro, mostrando sua relação e influência em nossos padrões de comportamento.

Você sabia que os bebês até os dois anos de idade experimentam a vida com ondas cerebrais delta? E que entre a idade 2 e 6 eles começam a experimentar a imaginação envolvente de frequência teta, e é por isso que eles misturam o imaginário com o real. Entre 6 e 12, o nível de frequência alfa é acessado. E isso marca o início da consciência.

Consciência não está disponível para a criança até a idade 6. Assim, os primeiros anos 6 são considerados o estado programável. É quando as crianças absorvem, mas não se diferenciam. Eles aceitam, mas não são capazes de eliminar o que não é bom ou útil. Tudo o que a criança experimenta fica armazenado diretamente no subconsciente e nas formas posteriores, o que chamamos de comportamento inconsciente.

Sabemos que até 95% do nosso comportamento - o modo como vivenciamos e respondemos à vida - é governado pelo subconsciente e pelos hábitos criados pela mente. O que significa que a programação que recebemos em uma idade jovem tem um grande efeito em toda a nossa vida!

Também sabemos que quando nos tornamos conscientes de nossos comportamentos inconscientes, temos a oportunidade de integrar nosso passado e remodelar a resposta do cérebro. Então, o que isso aponta é como é importante levar o inconsciente à consciência.

Como Carl Jung disse, "Até que você torne o inconsciente consciente, ele direcionará sua vida e você a chamará de destino."

Eu tenho pensado muito sobre isso enquanto estou me preparando para ensinar Integrando o Eu Superior e Mais Alto in Guarnição, Nova Iorque e Kisslegg, Alemanha próximo setembro. Por que é tão importante elevar nossa consciência e o que isso faz por nós? Como trazer nossa negatividade à luz da consciência beneficia nossas vidas? Por que explorar dessa maneira?

A resposta é que, com a consciência, somos poderosos além da medida e podemos dissolver à luz da consciência aquelas partes de nós operando nas sombras. É assim que nos libertamos e começamos a viver pela orientação de nossos eus superiores e do mistério da vida.

Amara Pagano
Sobre Amara Pagano
Amara é o fundador do Azul ™. Ela foi treinada por Gabrielle Roth em Waves & Heartbeat e ensinou 5Rhythms® por 17 anos. Ela viajou o mundo espalhando sua voz única neste trabalho em todos os países da Europa, Américas e Austrália. Amara mora no Havaí e é co-fundadora da comunidade global de movimentos conscientes OneDanceTribe.
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