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de Amara Pagano

Definição de trabalho do amor:

Na espiral de Aberto Começamos fazendo o trabalho de ouvir a sabedoria de nossos corpos e de abrir o corpo para sentir. Isso fortalece nossa capacidade de permanecer presente até o momento e abraçar tudo o que está acontecendo em nossa experiência humana.

Esse abraço é o gesto de abertura. É um grande sim à vida que desperta nossa consciência amorosa.

Isso nos ajuda a viver com o coração aberto e leva à próxima camada da espiral que é ficar aberta mesmo quando não estamos conseguindo o que queremos. Descobri que desafiar-me a permanecer aberto, mesmo quando não estou conseguindo o que quero, criou momentos de profunda cura e crescimento.

Este trabalho avançado de abertura nos dá uma definição funcional de amor. Se estamos apenas amando (aberto) quando estamos conseguindo o que queremos e tomamos esse amor (próximo) quando não estamos, nosso amor se torna uma arma. Rastrear quando começamos a fechar nossos corações e escolher permanecer aberto é um movimento poderoso em direção ao amor maduro.

Acima da espiral nós viajamos…

Amara Pagano
Sobre Amara Pagano
Amara é o fundador do Azul ™. Ela foi treinada por Gabrielle Roth em Waves & Heartbeat e ensinou 5Rhythms® por 17 anos. Ela viajou o mundo espalhando sua voz única neste trabalho em todos os países da Europa, Américas e Austrália. Amara mora no Havaí e é co-fundadora da comunidade global de movimentos conscientes OneDanceTribe.

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